UJIAN
PRAKTEK SEMESTER GASAL 2014/2015
MATA
PEAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
(KELAS
VII PUTRI)
1. PETUNJUK UMUM
a.
Siswa sudah hadir 10 menit sebelum Ujian Pendidikan Jasmani dimulai.
- Siswa menandatangani daftar hadir
- Siswa berpakaian olahraga
- Peserta dilarang meninggalkan ujian sebelum ujian selesai (kecuali cidera)
- Mintalah izin kepada penguji apabila akan meninggalkan tempat ujian.
- Peserta yang tidak hadir tanpa memberitahukan sebelumnya dianggap tidak mengikuti ujian dan diberi nilai nol.
2. MATERI YANG DIUJIKAN
Senam Kebugaran Jasmani 2012
(Latihan High/Low Impact)
3. PENILAIAN UNJUK KERJA
Unjuk kerja penilaian Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) sikap siswa aspek yang dinilai :
1) Siswa/Siswi
menggunakan nomer dada (sesuai nomor absen/ujian)
2) Ketepatan (Irama dengan Gerak) siswa dalam melaksanakan SKJ 2012 bentuknya berupa kekuatan (power) siswa
dalam melakukan gerakan, betul atau tidaknya melakukan gerakan
3)
Kesungguhan dan keseriusan siswa
dalam melaksanakan SKJ 2012
4)
Koordinasi gerak dalam melaksanakan SKJ 2012 setiap gerakan Pemanasan, Inti (peralihan) dan
pendinginan tertinggal
atau tidak dengan irama musik senam SKJ’12
4.
PENILAIANPERILAKU
1. Mentaati
peraturan
2. Menghormati penguji
3. Menunjukkan sikapbersungguh-sungguh dalam
ujian Praktek
5. GURU PENGUJI
1.
U.Januar
2. U.Widi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar